برچسب ها

این مواد غذایی باعث کاهش افسردگی و اضطراب می‌شود

تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۲۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

۷ عادت سبک زندگی سالم برای پیشگیری از افسردگی

مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

۱۰ راهکار برای دوری از ابتلا به زوال عقل

زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آن ها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۴۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر می‌شود؟/ خوراکی‌های مفید و مضر برای افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

یک کارشناس سلامت روان مطرح کرد:

راه‌های پیشگیری از افسردگی

افسردگی که به سرماخوردگی روانی نیز معروف است، سن و جنس نمی‌شناسد و همه افراد در جوامع مختلف را تهدید می‌کند؛ سبک زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی، بر میزان بروز و شیوع این بیماری تاثیرگذار بوده و از عوامل مهم و موثر در تمایل افراد به خودکشی محسوب و معرفی می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

برنامه غذایی برای پیشگیری از افسردگی

سیستم دفاعی بدن ما فعالیت خود را در زمانی که با عامل خارجی و مزاحمی روبه رو می‌شود، افزایش می‌دهد. این افزایش فعالیت، در بدن شکلی از التهاب را ایجاد می‌کند. وجود این التهاب در زمان بیماری نه عجیب است و نه بد اما مشکلی که وجود دارد، این است که گاهی اوقات با وجود نبود هیچ عامل بیماری‌زا، بدن ما با التهابی عمومی روبه روست
کد خبر: ۸۲۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

معاینه بیش از ۴۵۰۰ نفر توسط پزشکان نهاجا در رزمایش محمد رسول الله(ص)

در راستای برگزاری رزمایش مردم یاری محمد رسول الله(ص) در استان سیستان و بلوچستان، پزشکان نیروی هوایی ارتش تا کنون بیش از ۴۵۰۰ مراجعه کننده از مردم منطقه کهیر چابهار را معاینه کردند.
کد خبر: ۷۴۹۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

کلاس آموزشی بهبود شیوه زندگی سالم برای سالمندان برگزار شد

کلاس آموزشی بهبود شیوه زندگی سالم با تاکید بر تغذیه سالم و پیشگیری از افسردگی برای سالمندان در سالن شهید همت مرکز سلامت بوعلی کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۴۰۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵

اعلام برنامه های مرکز توسعه سلامت کیش در گرامیداشت هفته سالمندان

در گرامکیداشت هفته سالمندان مرکز توسعه سلامت کیش برنامه های متنوعی را در جزیره کیش برگزار می کند.
کد خبر: ۷۳۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸

مدیرعامل بانک پارسیان در همایش سلامت روان و نهادهای اجتماعی عنوان کرد: موضوع سلامت روان یکی از مهم ترین حوزه مسئولیت اجتماعی در بانک پارسیان

با حضور دکترپرویزیان مدیرعامل بانک پارسیان و نایب رییس هیات مدیره انجمن سلامت روان ایران و حمایت بانک پارسیان، همایش سلامت روان ونهادهای اجتماعی با هدف افزایش سواد و فرهنگ سلامت روان درتاریخ 3 اردیبهشت در محل سالن همایش های بانک پارسیان برگزار شد.
کد خبر: ۷۱۸۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

مدیرعامل بانک پارسیان در همایش سلامت روان و نهادهای اجتماعی عنوان کرد:

توجه ویژه بانک پارسیان به موضوع سلامت روان

با حضور مدیرعامل بانک پارسیان و نایب رییس هیات‌مدیره انجمن سلامت روان ایران و حمایت بانک پارسیان، همایش سلامت روان و نهادهای اجتماعی با هدف افزایش سواد و فرهنگ سلامت روان، سوم اردیبهشت در محل سالن همایش‌های بانک پارسیان برگزار شد.
کد خبر: ۷۱۷۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی‌ در ایران

کد خبر: ۶۵۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

آخرین اخبار